Как только наступает солнечная погода, возникает вопрос: «как защитить свои глаза от солнца?» От правильности выбора солнцезащитных очков зависит здоровье ваших глаз. Попробуем дать несколько простых, но рекомендаций по выбору защитной оптики. Темные очки — непросто дань моде, элемент стиля, но в первую очередь аксессуар, который помогает сохранить здоровье ваших глаз.
При выборе солнцезащитных очков обратите внимание на индекс защиты, он дублируется на дужке очков. 100% -ю защиту гарантируют линзы с маркировкой UV-400, далее — по убывающей. Некоторые производители солнцезащитной оптики указывают тип лучей (UVA или UVB) и степень защиты. Цифровая маркировка так же говорит о степени защиты УФ излучения:
- 0 – 4 — 5% защиты
- 4% — 95% защиты от вредного излучения
Уделите особое внимание оправе. Модель должна устойчиво «сидеть» на лице, не сползать при повороте головы, ходьбе. Если понравившаяся модель очков давит, выбирайте другую пару, очки не «разносить», а при давлении вы будете испытывать дискомфорт. Размер линз рекомендуется выбирать так, чтобы солнечные лучи не попадали в глаза ни с боков, ни сверху над оправой. Материал оправы значения не имеет, можно выбирать на любой вкус, опираясь на бюджет и личные предпочтения: цвет, форма.

Материал, из которого изготовлены линзы, значения не имеет, главное — наличие защитного покрытия. С точки зрения практичности — линзы из пластика легче, очки не будут оставлять следы на переносице, при падении пластик не расколется на множество осколков.
Цвет линз также имеет второстепенное значение. Однако, следует учесть, что при ярком солнце лучше всего себя проявляют линзы зеленого, серого и коричневого цветов.
- В зеленых линзах вы получите максимально контрастную картинку
- Серые — не изменяют цветовосприятие
- Для водителей — линзы желтого цвета
- Голубой и красный — неудачный выбор: красный раздражает, голубой искажает цвета и не защищает от синего спектра
Не стоит забывать, что вредоносный спектр солнечного света не признает сезонности. Ваши глаза нуждаются в защите не только в календарное лето. Например, зимой, когда солнце отражается от снега, глаза подвержены воздействию ультрафиолета так же, как и во время летнего отпуска у моря. Очки, которые защищают глаза от вредного излучения рекомендованы всем, но в первую очередь людям, страдающим от светочувствительности, пациентам с диагностированными заболеваниями органов зрения.
Тип линз офтальмологи рекомендуют выбирать в зависимости от погодных условий, в которых планируется носить очки.
- Для города летом — среднее затемнение, защитное покрытие
- На море — сильное затемнение, зеркальное покрытие, максимальная защита
- Пользователям фотохромных очков — на отдых брать обычные солнцезащитные с максимальной защитой
Если вы выбрали подходящие очки, модель вас устраивает по всем параметрам, не забывайте, что у защитного покрытия есть срок годности. Солнцезащитные очки, приобретенные в салоне оптики, имеющие сертификат о соответствии, будут защищать ваши глаза от ультрафиолета пару лет, но при условии правильного ухода. По истечении этого срока, линза утратит защитные свойства, сохранится только затемнение. Если фильтр утратил свои свойства, лучше не экспериментировать, а найти подходящую замену.

Защитное покрытие обеспечивает защиту глаз от воздействия UVA-излучения, которое способно повредить сетчатку глаза, стать причиной потери зрения. Линзы, которые обеспечивают только затемнение, создают обманчивое ощущение защиты, они теряют способность блокировать лучи определенного спектра. При затенении создается комфортная для глаза среда, зрачок расширяется, но защиты от ультрафиолета нет, поэтому возникает ожог сетчатки, роговицы глаза, что становится причиной развития патологий, снижения остроты зрения. В то же время, прозрачная линза, но с нанесением защитного покрытия убережет глаза от воздействия ультрафиолета, но не спасет от яркого солнечного света.
Проверить защитное покрытие на любимых солнцезащитных очках можно при помощи обычного ультрафиолетового фонарика. Если фильтр рабочий — луч от фонарика не пройдет сквозь линзу, если же фильтр утратил способность блокировать УФ излучение, вы увидите только тень от оправы очков, в этом случае следует запланировать визит в салон оптики для выбора нового аксессуара.

